Autoestima para niños y adolescentes

“Sin Auto-estima, no podemos ser líderes de nuestra vida”

Taller que ayuda a los niños y adolescentes a reconocerse y valorarse, como base para potenciar su educación y su desarrollo personal.

La Auto-estima es la capacidad de estimarnos personalmente, siendo los promotores de nuestro propio desarrollo y crecimiento. Es aprender  a motivarnos ante las dificultades, a tolerar las críticas sin hundirnos, a encajar  nuestros defectos, pudiendo generar una mejora de aquello que deseamos.

“He aprendido  a apoyarme a mí mismo porque me estimo”

La Auto-estima se vivencia de forma individual en cinco áreas relevantes:396311_337641172916426_208007659213112_1497390_472340032_a

  • Imagen corporal (capacidades físicas y aspecto)
  • Familiar (como parte integrante de su familia)
  • Académica (respecto a sus logros y capacidades en los estudios)
  • Social (amistades)
  • Auto-estima global (valoración general de sí mismo)

La buena Auto-estima nos ayuda  a ser auténticos en nuestras relaciones, confiar en nosotros mismos, en los demás y en los procesos de la vida.

Se ha comprobado que, mejorando la Auto-estima, disminuyen muchos de los problemas que tienen nuestros niños y adolescentes: fracaso escolar, relaciones de amistad, comportamientos negativos, conflictos familiares, etc.

 

A QUIÉN VA DIRIGIDO

A niños de 6 a 12 años.

A adolescentes de 13 a 18 años.

Un niño con alta Auto-estima

  • Está orgulloso de sus logros.actividad_padres_izda
  • Actúa de forma independiente
  • Es responsable y confiado.
  • Tolera los inconvenientes.
  • Puede encargarse de las situaciones de su propia vida.
  • Tiene un buen sentido de humor.
  • Conoce sus propósitos y puede retrasar las recompensas.
  • Cuenta con recursos propios.
  • Se expresa libremente.
  • Sabe relajarse y manejar sus sentimientos.

ESTRUCTURA DEL TALLER

        El taller se realizará en 8 sesiones de 2 horas de duración, una vez por semana (con la posibilidad de readaptarnos a las posibilidades y necesidades del centro).

Se trata de sesiones participativas, diseñadas con dinámicas grupales (cuentos, dibujos, canciones…), que buscan un impacto para que los niños y adolescentes desarrollen un buen Auto-concepto y potencien su Auto-estima.

PROGRAMA

  • SESIÓN 1: Auto-concepto: ¿Cómo me veo a mí mismo?
  • SESIÓN 2: Imagen: ¿Cómo me ven los demás?
  • SESIÓN 3: Estima social: ¿Cómo me siento valorado por los demás?
  • SESIÓN 4: Auto-estima: ¿Cómo me valoro a mí mismo?
  • SESIÓN 5: Los pilares de la Auto-estima. ¿Por qué he de quererme?
  • SESIÓN 6: Quererme para poder conocerme. Mis derechos personales.
  • SESIÓN 7: Querer a los demás. Mi vida social.
  • SESIÓN 8: Rincón de valores y propósitos.

“La verdadera autoestima no surge de las grandes cosas que haces, o las cosas que ganas, sino de la apreciación de ti mismo sobre quién eres”.

(Maxwell Maltz)

Para más información o reservar plaza ponte en contacto con nosotros en majadahonda@desqbre.com

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